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| El monstruo invisible |
Hay dolores que dejan marcas visibles y otros que desgarran por dentro sin que nadie más lo note. Entre estos últimos habita uno de los monstruos más complejos, poderosos y desgastadores de la experiencia humana: la depresión.
Para quienes lo sufren, no es simplemente "estar triste" o "tener un mal día". Es una presencia pesada, una sombra constante que se instala en la mente y en el cuerpo, capaz de secuestrar la energía, nublar la esperanza y sacar a relucir una versión de uno mismo que ni siquiera se reconoce. Es un monstruo que lucha contra la propia identidad, haciendo creer que la persona está rota, cuando en realidad está batallando una guerra invisible.
Las raíces del monstruo: Los traumas del pasado grabados en la mente
Este monstruo rara vez aparece de la nada; muchas veces se alimenta y cobra fuerza a partir de las cicatrices que no se ven. Los traumas del pasado desempeñan un papel fundamental en su aparición y mantenimiento.
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